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走路快,大腦更聰明
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作者:   來源:人民網-生命時報   發布日期:2019-12-10   點擊次數:
  不久前曾有美國神經科學家研究指出,走路緩慢的人容易衰老。近日,德國一項新研究發現,步速較快的年輕人大腦更聰明。
 
  為調查青少年及成年早期身體素質與大腦功能的關聯性,德國明斯特大學的研究團隊以1206名平均年齡30歲的志愿者為對象展開研究,讓他們以最快速度走路2分鐘。隨后,研究人員對參試者進行顱腦磁共振成像檢查,以測定他們的記憶力、敏捷性、判斷力和推理能力等認知功能水平。分析結果顯示,在身體狀況良好的情況下,參試者在2分鐘內走得越遠(步速越快),大腦白質結構完整性越好,他們的記憶力等認知功能越強。
 
  明斯特大學醫學院研究員喬納森博士表示,步行有助促進淋巴循環,對提升大腦功能起到積極作用。該研究表明,身體素質潛在影響大腦健康和學習能力。父母從孩子年幼時開始有意識地進行培養,通過體育鍛煉提升孩子的運動能力,或可幫助他們提升學習成績,變得更聰明?!擲擲鄭?/div>
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